Les Prestations conseils
Etude de constitution:
Bilan complet pour connaître et comprendre sa constitution "Prakriti" ainsi que ses déséquilibres "Vikriti"
1h / 65€
Conseils en hygiène de vie:
Conseils pour la mise en place d'une hygiène de vie Ayurvédique
Une analyse de constitution préalable est nécessaire.
1h / 65€
Conseils en alimentation Ayurvédique:
Conseils pour la mise en place et le suivi d'une alimentation Ayurvédique.
Une analyse de constitution préalable ainsi qu'un rendez-vous traitant de l'hygiène de vie sont nécessaires.
1h / 65€
Suivi complémentaire:
1h / 50€
Les Massages
Abhyanga
Massage tonique. Rééquilibrage énergétique du corps tout entier. Redonne tonus et vitalité. Apporte sérénité en agissant sur l'humeur. «Permet une prise de conscience du schéma corporel»
1h - 65€ / 1h30 - 90€
Massage du dos
Libère les tensions et améliore la respiration ainsi que la posture du corps
40 minutes - 45€
Basti
Bassin d'huile appliqué en complément des massages Snehana, Abhyanga et du dos. Soulage les tensions en profondeur.
30 minutes - 35€
Réflexologie Ayurvédique
Stimulation des points réflexes des pieds afin de rétablir l'équilibre énergétique
40minutes - 45€
Massage du ventre
Dénoue les tensions du système digestif et améliore la respiration en libérant le plexus.
30 minutes - 45€ ou 1h - 65€ avec réflexologie spécifique complémentaire
Snehana
Massage complet relaxant et profond. Il a pour but de contrôler le mouvement de Vata dans notre corps pour harmoniser son mouvement.
1h - 65€ / 1h30 - 90€
Shirchampi
Massage de la tête, des épaules et du haut du dos
Améliore la maîtrise du stress. Prévient les maux de tête et améliore la qualité du sommeil. Lutte contre le blanchissement et la perte des cheveux
40 minutes - 45€
Sapta-Stithi
Massage du corps tout entier qui s'effectue en sept différentes postures. Le travail s'effectue sur la respiration ainsi que sur le bassin afin d'éliminer les tensions les plus anciennes
1h - 65€
Maternité Prénatal
Ce rdv a pour objectif de transmettre les points importants de cette période décrits par l'Ayurveda pour la mère et l'enfant.
1h30 / 90€
Prénatal
Conseil et explication Ayurvédique pour préparer la mère à accueillir le futur enfant.
Une analyse de constitution préalable est nécessaire.
1h / 65€
Jambeera
Ce massage complet de tout le corps avec pochons agit comme une oléation et une sudation simultanément. Soulage les douleurs articulaires et facilite la circulation des énergies
1h-90€
Udvartana
Massage très tonique du bassin, thorax et dos (sans huile) avec un mélange de plantes. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids ou des troubles de type Kapha.
En complément d'un massage Snehana
20min-25€
Paiement uniquement par chèque ou virement bancaire